Top-Tipp der Woche: Shake it!

Proteinshakes sind nur etwas für jene, die schwere Gewichte stemmen? Nicht mehr. Die Abnehmtrend beschert der Industrie ein kräftiges Wachstum. Der Top-Tipp der Woche strotzt nur so vor Kraft.

In den perfekten Proteinshake gehören laut Arnold Schwarzenegger nur ein paar Zutaten: Kirschsaft, eine Banane und natürlich Eiweißpulver. „Und damit es direkt ins Blut geht: Schnaps – aus Österreich, aber nicht zu viel“, so Arnie, bevor er dann doch die halbe Flasche in den Mixer schüttet. Ein paar Sekunden später nimmt er einen tiefen Schluck. „Fantastisch.“

Sie werden es sich gedacht haben: Bei dem Youtube-Clip aus dem Jahr 2019 handelt es sich um einen Aprilscherz. Doch wahr ist: Der Terminator achtet immer noch – über 40 Jahre nach seinem Karriereende – auf eine ausreichende Proteinzufuhr. „Der Körper liebt das einfach“, sagt er. „Der Körper liebt Eiweiß und Vitamine den ganzen Tag über. 24 Stunden am Tag.“

Mit solchen Sätzen spricht Schwarzenegger längst nicht mehr nur Bodybuilder an. Es sind Übergewichtige, bei denen Proteinshakes und Proteinriegel immer beliebter werden. Aber es sind nicht irgendwelche Übergewichtigen, sondern diejenigen, die sich die neuen Abnehmwundermittel Wegovy, Ozempic und Co spritzen. Die Nachfrage nach den Eiweißprodukten wächst derart stark, dass der Top-Tipp der Woche, seit vielen Jahren Spezialist auf dem Gebiet, jetzt die Produktion weiter hochfährt. 

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